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我爱上了太极拳

时间:2013-04-17作者:admin 点击:

苗芳,女,50岁,郑州人,已退休,在陈家沟太极拳馆文化路总馆习拳已有一年。 

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    我没真正接触太极拳以前,太极拳给我的盛觉就是在小区或公园里一群人慢悠悠地打拳,没给我留下太多印象,感觉这么慢真是没意思。但现在,我必须得说,太极拳,我离不开你了。  
什么原因让我爱上太极拳呢?我是个热爱旅游的人,每年夏天都会去威海乳山纳凉。记得那年夏天,每天清晨都会看到一群人在大海边穿着太极服打太极。蓝天白云大海,优美舒展的太极拳,飘逸的太极服在海风中轻舞飞扬,真是太美了!给我留下极深刻的印象。当时我就暗想,我也要学学!  
   一年前,我开始正式在陈家沟太极拳馆郑州文化路总馆练习太极拳。慢慢得,我感觉自己越发离不开太极了,它改变了我的生活。没练太极拳以前,我的睡眠不太好。中午不能睡觉,哪怕就休息一会儿,晚上就睡不着了。自从练太极拳以后,中午不但可以睡觉,晚上也同样睡得很好。另外,晚饭要是吃多了感觉撑的话,可以下楼找片空地打一会拳,很快身体就舒坦了。还有一点,太极拳还提高了我的记忆力。以前,说过的话一转眼就忘了,练太极后能记住多种拳路套路。以前总感觉脑子空空什么都记不住,現在就没有这种感觉。练太极一年,我腿部也练出了肌肉,走路越发有劲,用现在时髦的话讲——年轻态啊!  
    感谢太极拳,给了我健康、年轻和自信。我必须说,太极拳,我已经由衷的爱上你了!

 


(责任编辑:陈正雷太极)
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